A régbi fizikális sportág, ahol a szabályok betartása nemcsak a fair play, hanem a biztonság szempontjából is kritikus. A szabálysértések egy részéért csak szabadrúgást ítélnek, mások viszont büntetőrúgást, sárga vagy piros lapot vonhatnak maguk után.
A leggyakoribb szabálysértések egyike az offside, vagyis amikor egy játékos a saját csapattársa előtt van a labda irányában. Offside esetén szabadrúgást ítél a bíró, és a csapat potenciálisan elveszíti a labdát.
A "dangerous play", azaz veszélyes játék különösen szigorú büntetéssel jár. Ide tartozik a levegőben fogó játékos felbillentése, a nyakra vagy fejre irányuló tackle, illetve a futó ellenfél veszélyes megállítása.
A ruckoknál és mauloknál tilos a kezekkel beavatkozni. A játékosnak talpra kell állnia és az ütközési területen kell maradnia. Ha oldalról érkezik és nem áll megfelelő szoros-rendben, offsidot véthet.
A scrum összeomlasztása büntetőrúgást von maga után. Ez nemcsak a szcrumban résztvevők biztonsági kockázata, hanem a mérkőzés folyamatát is megakasztja. Ismételt ilyen esetben sárga lap is kiadható.
A helyes szabályismeret és betartása teszi lehetővé, hogy a meccs folyamatosan és biztonságosan zajlódjon le. Minden régbijátékosnak alapvető érdeke a szabályok elsajátítása és tiszteletben tartása.