HUNGARY·ROGBI
Vissza a blogba

Felszerelések kisokos: mit vegyek fel pályára?

Egy reggeli edzés vagy versenymérkőzés előtt mit kell magadra venned? Minden szükségesre kiterjedő összefoglaló.

A megfelelő felszerelés kiválasztása a biztonság és a teljesítmény szempontjából egyaránt meghatározó. Az alap felszerelés rövid ideig is megvéd sérülésektől, hosszabb távon pedig kompromisszumot köt a kényelem és a védekezőképesség között.

A régbimez és sort speciális anyagból készül, amely ellenáll a húzásnak és a tépésnek. A mez általában rövid ujjú, szoros szabású, a sort pedig erős, rugalmas anyagból varrják, hogy a megragadást megnehezítsék.

A bocskor talán a legfontosabb felszerelés. Léteznek kemény talajos (FG), puha talajos (SG) és műfüves (AG/TF) típusok. A helyesen választott bocskor javítja a tapadást és csökkenti a sérülés valószínűségét.

A fogvédő kötelező felszerelés minden érintkezős régbiformában. A fogvédő megakadályozza a fogak törését, csökkenti az agyrázkódás kockázatát és védi az arcot. Egyedi idomítású, fogász által készített fogvédők a legmegfelelőbbek.

A válltámasz és a fejvédő nem kötelező, de sok játékos viseli. A válltámasz a kulcscsontot és a vállat védi, a fejvédő pedig a fülsérüléseket és a bőrfelületi sérüléseket minimalizálja.

A kesztyűk elsősorban a fogást segítik. Speciális csúszásgátló belső felületük van, és általában télen is melegebb kezet biztosítanak. A lábszárvédők a boka és a lábszárcsont közvetlen ütéseit csillapítják.

Előző cikkA régbi pozíciói és szerepei